Удивительный факт - мы совершенно не умеем ухаживать за своими ногами. Почему-то отношение к ним халатное, при том, что трудиться мы их вынуждаем по-черному. Многие не знают, что с годами наша кожа делается все суше. Сухой делается кожа ног практически у всех после 40-45 лет. Аналогичная проблема чаще бывает у людей со смуглой кожей. Сухая кожа ног имеет возможность оповестить о том, что в нижних конечностях нарушена циркуляция крови. При этом, как правило, потовые железы основательно уменьшают либо заканчивают совсем, производство жирового секрета. В этом случае старайтесь при мытье ног совсем не пользоваться мылом. Правильнее всего промывать ноги большой струей теплой воды. Не поленитесь после каждого принятия душа или ванны покрывать ноги жирным кремом или растительным маслом. Подождите минуту-другую, покуда масло не впитается всецело, уберите салфеткой излишки. Крем либо масло, впитанные кожей, окажут полезное воздействие на сухую кожу ног. Эта церемония обязана быть для вас каждодневной, она нужна всегда после попадания на кожу ног раздражающих веществ. Без вспомогательного ухода сухая кожа ног имеет возможность покрыться трещинами. Не замедлит подсоединиться бактериальная инфекция. В таком случае подсобить ногам будет нелегко. Обязательно посмотрите, чтобы ноги получали необходимую, но не излишнюю нагрузку - вне зависимости от поры года. На прогулке или же при ходьбе босиком по травке. В силах помочь витаминотерапия: позаботьтесь о том, чтобы организм получал витамины А, D, С и Е, микроэлементы, особенно цинк, в требуемом количестве. Для этого требуется пересмотреть собственный рацион, ввезти изменения в пользу свежих овощей и фруктов, рыбных блюд, орехов, растительных масел. В рационе обязаны находиться свежие соки в достаточном количестве. Они являются для организма настоящей витаминной бомбой, могущей существенно пополнить запас витаминов и микроэлементов в организме. Ягодный, сок из цитрусовых, овощные миксы, сок нони, <a href="http://www.mirnoni.ru/company ">выпускаемый компанией TNI</a> весьма полезны. Пополнять резервы жидкости, требуемой организмом, можно и с помощью травяных настоев, которые не только полезны, но и приятны на вкус. Мы ведь осознаем, что верный питьевой режим невероятно значим при сухости кожи. Наравне с точным питанием и питьевым режимом сухой коже нужны ножные ванны из целебных растений. Мята, успокаивает раздраженную кожу ног, убирает свербеж. Розмарин и полынь улучшают кровообращение, охлаждают, тонизируют. Ромашка и хмель имеют противовоспалительное действие, повышают стойкость кожи к инфекциям, активизируют создание новых клеток. Шалфей, дубовая кора сужают поры, применяются при обильной потливости. При сухости кожи ног важно не только согласно правилам ухаживать за кожей, но и делать это регулярно вне зависимости от усталости, расположения духа или поры года, ведь многие в зимний период ничуть не уделяют внимания своим ногам. А затем ближе к весне данная задача совокупно с авитаминозом  сводит на нет, все наши усердия возвратить коже ног красоту.
Информация на сайте: www.mirnoni.ru